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Men Zone: Love is in the Air – 10 Date Ideen

Beflügelt von den Frühlingsgefühlen steht nun endlich der Sommer vor der Tür. Und natürlich macht gerade in dieser warmen Jahreszeit das Daten um so mehr Spass. Während man beim ersten Date gerne noch auf einen Drink geht oder lecker zum Essen eingeladen wird, kann es schon passieren, dass einem beim dritten, vierten oder mehr Date die Ideen ausgehen. Damit euch die Date Ideen nicht so schnell ausgehen und es über das besagte „Netflix n’Chill“ hinausgeht, habe ich mir heute mal…

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Wings for Life World Run 2016 mit Basefive

Sonntag Morgen, 5:30 Uhr der Wecker klingelt. Ausnahmsweise bin ich dieses Mal beim ersten Ton hellwach. Augenblicklich fällt mir ein was heute ansteht: der Wings for Life World Run 2016 in München. Ich bemerke jetzt schon ein erstes Ziehen in meiner Magenregion – ein Mix aus Aufregung und Vorfreude. Frühstück und jede Menge Proviant für einen aufregenden Tag sind vorbereitet und eine Stunde später treff ich auch schon das restliche Basefive Team und wir machen uns auf den Weg in den…

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10 Aktivitäten für den Frühling in Innsbruck

Wenn die Skigebiete langsam aber sicher schließen und die Seen noch nicht warm genug sind, um darin zu baden, fragt man sich nur allzuoft in Innsbruck was kann man jetzt machen? Ich hab mir mal Gedanken gemacht, ein wenig recherchiert und 10 Aktivitäten für den Frühling in Innsbruck gesammelt: 1.  Fiegeln auf der Nordkette Ab 1. April heißt es wieder „Let’s figl“ auf der Innsbrucker Nordkette. Die Figl Saison wird eingeleitet, wenn die meisten Skigebiete bereits geschlossen haben, die Bäume…

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Detox Saftkur mit Slim Tim

Es ist Frühling und in den letzten Tagen und Wochen hatte ich laufend den Drang aufgeschobene Dinge zu erledigen, aufzuräumen und meinem Leben etwas mehr Struktur zu verpassen. (Hier geht’s zu meinen 12 Tipps, wie man sich selbst in Frühlingsstimmung versetzen kann). Neben dem Ausmisten, Aufräumen und Putzen hatte ich aber auch das Bedürfnis meinen Körper mal eine Pause zu gönnen. Aus diesem Grund beschloss ich eine Detox Saftkur mit SLIM TIM einzulegen und verzichtete ganze drei Tage auf feste Nahrung. Ich ernährte mich…

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10 Dinge, die wir auf Tinder nicht sehen wollen

Ich hab mir Gedanken über Tinder gemacht und mal ein paar Punkte, die wir Mädels auf der Dating App so gar nicht sehen wollen für euch zusammen gefasst. Bitte mit einem kleinen Augenzwinkern lesen 😉 1. Spiegel-Selfies Liebe Männer, mal ganz ehrlich Selfies sind doch eher ein weibliches Phänomen, aber bei Spiegel Selfies verflüchtigt sich die weibliche Libido schneller, als ihr auf den Auslöser drücken könnt. Absolutes No-Go. 2. Bilder auf denen man euer Gesicht nicht erkennt 3. Gar kein…

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Men only?

Men Zone? Wie hat sich denn dieser Navigationspunkt auf meinen Blog verirrt? Aber nein, keine Bange, der Punkt ist dort wo er sein soll und ja richtig gehört liebe Männer, Liebreizend bietet auch Platz für euch. Auch wenn der Blogname im ersten Moment nicht gerade darauf schließen lässt, dass sich dort auch Inhalte für die männliche Zielgruppe präsentieren. Doch lasst mich erklären, wie ich auf die absurde Idee kam, zukünftig auch Beiträge für Männer verfassen zu wollen. Vor einigen Wochen besuchte ich ein Seminar…

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Dinner unter dem Swarovski Kristallhimmel und Outfitdramen

Das Outfit, das ich euch heute zeigen möchte, hab ich zum Dinner unter dem Swarovski Kristallhimmel in den Swarovski Kristallwelten getragen. Das weiße Kleid hatte ich bereits vor einigen Wochen gekauft und auch schon zu meinem Geburtstag getragen. Der graue Mantel zählt im Moment zu einem meiner Lieblingsteile, weil er super wandelbar ist und sich toll kombinieren lässt.  Der Einladung zum Dinner unter dem Kristallhimmel in den Swarovski Kristallwelten in Wattens kamen wir natürlich sehr gerne nach und ließen es…

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Personal Training mit Basefive Innsbruck

Schon seit Beginn des Jahres versuche ich wieder regelmäßiger Sport zu treiben und gesünder zu leben. Das gelang mir mal besser, mal schlechter. Letztes Semester nahm ich an einem Kurs von Outdoor Circuit Innsbruck teil. Bisher fehlte mir aber die Konstanz im Training und auch der richtige Wille. Doch seit Anfang August folgen auf die vielen Worte nun endlich Taten: Gemeinsam mit dem Innsbrucker Studio Basefive (über die Eröffnung von Basefive und das Trainingskonzept hatte ich auch bereits berichtet) starte ich meinen neuen Lifestyle. Persönliches funktionales Training inklusive gesünderer Ernährung lautet das…

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