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Fitness: Die richtige Ernährung für Läufer

17. Juni 2016
Sarah

Ich bin Sarah, Gründerin von liebreizend. Quirliger Wirbelwind, Ideen-Jongleurin und Mama von Zwillingen. Hier auf meinem Blog tobe ich mich kreativ aus, schreibe über mein Leben, gebe ehrliche Einblicke in meinen Alltag und berichte über Reisen und Entdeckungstouren, die mich oft auch auf hohe Gipfel führen - zumindest, wenn ich mit meinem Mann unterwegs bin. Schön, dass du da bist.

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Sarah Ager

sarah__ager

Chaotischer Ausnahme-Alltag mit Zwillingen 👯‍♀️
Ehrliches Familien- & Beziehungsleben
Overthinking & Oversharing 🌝
Bisschen Feminismus, viel Real Talk

Das amerikanische Damen-Eishockey-Team holt sich G Das amerikanische Damen-Eishockey-Team holt sich Gold 🥇 bei den Olympischen Spielen und dem US-Präsidenten fällt erst ein, sie auch ins Weiße Haus einzuladen, nachdem er den Männern direkt zu ihrem Sieg gratuliert hat. Nämlich mit der Aussage, nicht dass er noch politisch Probleme bekommt, wenn er die Frauen nicht auch einlädt. 
Herzlich Willkomme im Jahr 2026 - wo Se**ismus in seiner Reinform wieder absolut salonfähig ist und vom wohl mächtigsten Mann der Welt ganz offen gelebt wird 🤮 
Aber bitte wie gut ist einfach die Antwort des Damen-Teams. Ich sag‘s immer wieder: It‘s Female Rage Season und das wird uns noch den A*** retten 👀🌚
Wo kommen die plötzlich eigentlich alle her? Also Wo kommen die plötzlich eigentlich alle her? Also diese Männer, die sich ins Fernsehen stellen, sich selbst als Opfer inszenieren und versuchen Frauen emotional zu manipulieren?! 🫠🫠 #olympics2026 #sturlaholmlaegreid
Dieser Satz hat mich kürzlich so getroffen, weil Dieser Satz hat mich kürzlich so getroffen, weil ich diese Gedanken noch von mir selbst kenne. 🫠
Das Gefühl, nur man selbst sei überfordert, erschöpft und ausgelaugt. Bei vielen anderen (und auch auf Social Media) sieht Mutterschaft oft aus wie ein Waldspaziergang. Naja und die logische Schlussfolgerung? 
Natürlich weiter selbst optimieren, besser organisieren- doch wo führt das eigentlich hin? 😬
Ich bin irgendwann an dem Punkt angelangt, wo ich das so nicht mehr hinnehmen und akzeptieren wollte. Wie seht ihr das? ❤️‍🩹
Folge 155: Seggs während der Periode, Berlinale u Folge 155: Seggs während der Periode, Berlinale und Onanieren in der Öffentlichkeit 👀
Steff‘s Fettnäpfchen der Woche von der Berlinale 😂
Was ist eigentlich ein Ager und Gumpenberger? 
Die neue Folge Liebreizend Extreme überall, wo es Podcasts gibt 🫶🏻

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