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Outfit Denim Latzhose mit Crop Top kombinieren, Sporty Chic, Athleisure
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Outfit: Denim Latzhose mit Crop Top

11. September 2016
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Dr. Martens, Lederrock und Weihnachtstrubel

17. Dezember 2015
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Liebreizend

8. Dezember 2015
Sarah

Ich bin Sarah, Gründerin von liebreizend. Quirliger Wirbelwind, Ideen-Jongleurin und Mama von Zwillingen. Hier auf meinem Blog tobe ich mich kreativ aus, schreibe über mein Leben, gebe ehrliche Einblicke in meinen Alltag und berichte über Reisen und Entdeckungstouren, die mich oft auch auf hohe Gipfel führen - zumindest, wenn ich mit meinem Mann unterwegs bin. Schön, dass du da bist.

Mehr über mich
Reisen
  • Kurzurlaub im Familienhotel Bär in Serfaus
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    06 September, 2020
  • Salzburg neu entdecken: Dinge, die ihr gesehen haben müsst
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Familie

  • Kurzurlaub im Familienhotel Bär in Serfaus
    25 Mai, 2022
  • Hebamme Pia im Interview
    20 Februar, 2021
  • Geburtsbericht: Die natürliche Geburt meiner Zwillinge
    25 Januar, 2021
Outdoor
  • Wandern: Der Grünausee im Stubaital
    21 Oktober, 2019
  • Wandern in der Schweiz: Die schönsten Orte in Flims
    02 September, 2019
  • Wandern: Der Obernberger See im Wipptal
    24 Juni, 2019
Achtsamkeit
  • Achtsamkeit: Meine 8 SOS-Tipps gegen schlechte Stimmung
    31 März, 2020
  • Meine Morgenroutine: Mit diesen Tipps klappt es endlich
    06 Oktober, 2019
  • 12 Tipps für den (inneren) Frühjahrsputz
    06 März, 2016
Leben
  • Frühstücken in Innsbruck
    12 Januar, 2023
  • Leben mit Zwillingen: Unser neuer Haushaltshelfer
    25 Mai, 2022
  • Innsbruck: Weihnachtsgeschenke lokal online kaufen
    19 November, 2020

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sarah__ager

Ich sag laut, was viele nur denken 💭
Zwischen Selbstständigkeit & Zwillingsmama
Ehrliches Familien- & Beziehungsleben
🎙️ @liebreizend.extreme hören ⬇️

ANZEIGE Wer kennt’s? Man wacht auf und hat gefühlt ANZEIGE
Wer kennt’s? Man wacht auf und hat gefühlt schon 27 Tabs gleichzeitig offen. 😅🫠🥴
Kinder, Arbeit, Haushalt, Termine, an alles denken. Irgendwann funktioniert man einfach nur noch. Genau deshalb habe ich mich so über die Einladung zur Breathwork Session von @biogena.naturalproducts gefreut. Eine Stunde lang ging es nur darum, bewusst zu atmen, den Kopf leiser werden zu lassen und wieder bei mir selbst einzuchecken.
Breathwork ist für mich ein unglaublich hilfreiches Tool, um aus dem Gedankenkarussell auszusteigen und wieder mehr im Körper anzukommen.
Zusätzlich unterstütze ich mein Wohlbefinden aktuell mit dem Ashwagandha Fusion Complete von BIOGENA, das mich besonders in stressigen Phasen begleitet.
Falls du Breathwork selbst ausprobieren möchtest:
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Mich würde interessieren: Wann hast du dir zuletzt bewusst Zeit genommen, einfach nur bewusst zu atmen? 🤍
Letztens wieder gehört 🤷🏻‍♀️ er braucht halt auch Letztens wieder gehört 🤷🏻‍♀️ er braucht halt auch einfach seinen Ausgleich, gell 🥲
Nennt man übrigens Leisure Gap 😭
Wahrscheinlich hab ich halt echt einfach keinen Hu Wahrscheinlich hab ich halt echt einfach keinen Humor. 😮‍💨🤷🏻‍♀️
Lass doch mal eine Feldstudie durchführen und guck Lass doch mal eine Feldstudie durchführen und gucken was passiert 😬 oder sehe ich das falsch? 👀

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