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Sarah

Ich bin Sarah, Gründerin von liebreizend. Quirliger Wirbelwind, Ideen-Jongleurin und Mama von Zwillingen. Hier auf meinem Blog tobe ich mich kreativ aus, schreibe über mein Leben, gebe ehrliche Einblicke in meinen Alltag und berichte über Reisen und Entdeckungstouren, die mich oft auch auf hohe Gipfel führen - zumindest, wenn ich mit meinem Mann unterwegs bin. Schön, dass du da bist.

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sarah__ager

Realtalk über Beziehungen auf Augenhöhe
Unternehmerin & Zwillingsmama 👧🏼👧🏻
Gewinnerin Ö3 Podcast Award 26
🎙️ @liebreizend.extreme | Tour-Tickets ⬇️

‚Aber wir haben doch die Aufgaben fair verteilt, a ‚Aber wir haben doch die Aufgaben fair verteilt, außerdem sehen Männer die Unordnung und den Schmutz nicht so wie wir Frauen.‘ 😬

Solche Kommentare lese ich immer wieder unter meinen Beiträgen und ich hab gedacht, lasst uns doch mal gucken, ob diese subjektive Beobachtung auch wissenschaftlich getragen wird. 
Und siehe da nein. In einer Studie wurde nachgewiesen, dass Frauen und Männer Unordnung und Schmutz gleichermaßen wahrnehmen, allerdings werden Frauen viel öfters dafür verantwortlich gemacht, wenn es beispielsweise unordentlich ist. Und dann gibt‘s ja auch noch jene Haushalte, die die Aufgaben im Haushalt fair verteilt haben. Und trotzdem zeigt die Forschung, dass die Verantwortung gesellschaftlich ziemlich ungleich verteilt ist.

Frauen werden stärker für Sauberkeit verantwortlich gemacht. Sie übernehmen häufiger die unsichtbare Denkarbeit im Haushalt. Und laut einer aktuellen US-Befragung geben Frauen bei 13 von 16 untersuchten Haushaltsaufgaben häufiger als Männer an, hauptsächlich dafür verantwortlich zu sein. 
Und trotzdem hält sich hartnäckig die Vorstellung, dass Frauen den Schmutz einfach besser sehen würden.
Ich finde, wir müssen dringend darüber reden, was eine faire Aufteilung von Hausarbeit eigentlich bedeutet. Denn eine Aufgabe zu erledigen ist das eine. Sie überhaupt auf dem Schirm zu haben, ist das andere. 
Wer hat bei euch den Kühlschrank, die Badezimmer und die Küchenschränke am Schirm? 

Quellen und Studien:

1. Thébaud, Kornrich & Ruppanner (2019): Good Housekeeping, Great Expectations: Gender and Housework Norms. Sociological Methods & Research.
2. Catalano Weeks & Ruppanner (2025): A Typology of US Parents’ Mental Loads: Core and Episodic Cognitive Labor. Journal of Marriage and Family.
3. YouGov (2026): How Americans Feel About Household Chores — and Dividing Them.
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Mit Anfang 20 hätte ich zwar ziemlich genau sagen können, wann meine nächste Deadline ist, aber wahrscheinlich überlegen müssen ‘Wie’s mir gerade geht’? 😅
Meinen Zyklus kennenlernen, regelmäßig essen, ausreichend trinken und auch mal eine Pause machen, vieles davon hab ich erst als Mama wirklich ernst genommen bzw. auch erst angefangen mich damit zu beschäftigen.
Ich hab jetzt begonnen den Cycle Komplex von @sunday_natural zu nehmen, um meinen Körper bestmöglich in diesen intensiven Phasen zu unterstützen. Und ich muss sagen, ich lerne da immer noch dazu, wie ich mich gut um mich selbst kümmern kann. Was würdest du deinem 20-jährigen Ich heute gern mitgeben? 🤍

Hab einen 10% Code bei Sunday Naturals bekommen: Sarah10 🫶🏻
Könnt ihr das Video mal so oft sharen, dass es auc Könnt ihr das Video mal so oft sharen, dass es auch diese Bubble erreicht und einfach mal klar wird, dass der gemeinsame Haushalt NICHT Aufgabe der Frau ist und hören wir bitte endlich auf Männern zu applaudieren, wenn sie ganz normale Aufgaben im Haushalt übernehmen 🫠🫠🫠🫠 ich bin so müde davon 🥲
Well 👀🫠 Well 👀🫠

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